Çayırova'dan salonumuza araçla yaklaşık 14 dakika. MMA, Jiu Jitsu, kickboks, Muay Thai, boks ve Crossfit; 7 yaşından itibaren çocuk, genç ve yetişkin grupları.
Çayırova, Darıca'ya sınır komşu ilçelerden biri ve salonumuzun bulunduğu Bayramoğlu tarafı Çayırova'dan gelenler için oldukça pratik bir konumda. Çayırova'dan Fatih Sultan Mehmet Caddesi'ndeki salonumuza araçla genellikle 10–15 dakika civarında ulaşılabiliyor. Hem araçla hem toplu taşımayla gelinebilen bu güzergâh, haftalık antrenman düzenini sürdürmeyi kolaylaştırıyor.
Çayırova'nın genç ve kalabalık nüfusu dövüş sporlarına olan ilgiyi de artırıyor. Kickboks ve Muay Thai ile ayakta vuruş tekniklerini, boksla yumruk ve ayak oyununu, MMA ile de yer dövüşünü içeren kapsamlı bir sistemi öğrenebilirsiniz. Çocuğunuz için disiplin ve özgüven kazandıracak bir spor arıyorsanız 7–13 yaş çocuk grubumuz da Çayırovalı aileler için uygun bir seçenek.
Salonumuz Darıca'nın Çayırova'ya yakın tarafında. Kısa yol, antrenmanı haftalık düzene oturtmayı kolaylaştırır.
Sıfırdan başlayanlar temel tekniklerle, deneyimli sporcular ise sparring ve kondisyon çalışmalarıyla ilerler.
Çocuk grubunda teknikler kontrollü ve oyunlaştırılmış şekilde, koruyucu ekipmanla çalışılır.
Çayırova'dan gelenler tüm branşlarda ve yaşına uygun grupta antrenman yapabilir.
Disiplin, özgüven ve kondisyon; oyunlaştırılmış, güvenli dövüş sporları eğitimi.
14 – 17 yaşTeknik derinleşme, güçlü kondisyon ve isteyenler için müsabaka hazırlığı.
18 yaş ve üzeriFit kalmak, kendini savunmak ya da ringe çıkmak isteyen herkes için; başlangıçtan ileri seviyeye.
Araçla Darıca Bayramoğlu yönüne geçerek genellikle 10–15 dakikada ulaşabilirsiniz. Toplu taşımada Marmaray ve Darıca içi hatlar kullanılabilir.
Evet. Kickboks ve Muay Thai antrenmanlarında yumruk ve tekme tekniklerinin yanı sıra Muay Thai'ye özgü diz, dirsek ve klinç çalışmaları da yapılır.
7–13 yaş arası çocuklar Çocuk grubunda, 14–17 yaş gençler Genç grubunda çalışır. Uygun grubu deneme antrenmanında birlikte belirleriz.
Çayırova'dan gelenler için ilk adım ücretsiz deneme dersi; saatler ve ücretler programlar sayfasında.
Diğer bölgeler
Ön kayıt · 1 dakika
Ücretsiz deneme dersi
Başlangıç rehberi
· 4 dk okuma
Tuzla ya da Pendik'te MMA, kickboks veya Muay Thai salonu mu arıyorsunuz? İl sınırının hemen ötesindeki Darıca salonuna ulaşım seçenekleri, yaklaşık süreler ve haftalık planlama ipuçları.
Yazıyı oku
Lisans ve müsabaka
· 2 dk okuma
Sparring nedir, zorunlu mu, ne zaman başlanır? Sparring türleri, kuralları, ilk sparring öncesi bilinmesi gerekenler ve güvenli sparringin altın kuralları.
Yazıyı oku
Başlangıç rehberi
· 3 dk okuma
30, 40 ya da daha ileri yaşta MMA, kickboks, boks veya Jiu Jitsu'ya başlanır mı? Yetişkinler için gerçekçi hedefler, dikkat edilmesi gerekenler ve ilk adımlar.
Yazıyı oku
